積立投資を始めてしばらくすると、誰でも一度は「本当にこのままでいいのか？」と不安に思う瞬間があります。
今回は、そんなときにどう対処すればよいのか、初心者向けに具体的なアドバイスをお届けします。
1. 積立投資をやめたくなる理由
積立投資を続ける中で、やめたくなる主な理由には次のようなものがあります。
相場が下落して資産が減った 思ったより増えないと感じた 別の投資先に目移りした 生活資金に不安が出てきた
これらはすべて、多くの人が通る「成長の通過点」です。
冷静に原因を整理して、対策を考えることが大切です。
2. やめたくなったときのチェックリスト
まずは以下を自問自答してみましょう。
積立の目的は何だったか？（老後資金、教育費、マイホーム資金など） 目標まであと何年あるか？ 生活に支障が出るほどの投資額になっていないか？
感情的にやめたくなるのは自然なことですが、
目的と現状を冷静に見つめ直すと、気持ちが落ち着くことが多いです。
3. 続けるための工夫
3-1. 積立額を見直す
苦しいなら一時的に積立額を減らすのもOKです。
ゼロにするより、細く長く続けることが最も大事です。
3-2. 市場を見すぎない
毎日のニュースや株価に振り回されると、心が疲弊します。
月1回だけ確認する、などルールを決めましょう。
3-3. 過去のデータを見る
過去の相場の推移を見ると、一時的な暴落も長期では回復していることが分かります。
「今は通過点だ」と思えると、気持ちが楽になります。
4. それでもどうしても続けられないときは？
無理は禁物です。
一時停止して、生活を立て直してから再開する 少額で再開して気楽に続ける
こうした柔軟な対応も選択肢に入れましょう。
大切なのは「継続そのものを諦めない」ことです。
5. まとめ
積立投資をやめたくなるのは自然なこと 目的と現状を冷静に見直してから判断する 無理なく続ける工夫をしよう どうしても続けられないときは「細く続ける」選択肢もある
積立投資の成功は「続けた人」が手に入れるご褒美です。
焦らず、自分のペースで歩んでいきましょう！
